Фэн шуй, Фитнес для мужчин, Фитнес для женщин, Цигун терапия

Фэн шуй, Фитнес для мужчин, Фитнес для женщин, Цигун терапия Фэн шуи: впечатления
Фен Шуи является древним китайским искусством, существующим в гармонии с окружающейприродной средой, Изучение Фен Шуи поможет Вам ясно представить где и как Вы живете, чтобы понять какие изменения нужно внести в Вашу жизнь, для ее улучшения. Музыка играет в Фен Шуи важнейшую роль, в течение одной ноты у вас может поменяться настроение, трудности отступят, а Ваши духовные силы укрепятся. Используйте эту программу для наполнения Вашего дома звуками бамбуковых флейт, курантов и гонгов в сопровождении изысканных оранжировок этнической музыки, обьединенныхс видеорядом китайских садов, храмов, горящих свечейи переливами кристально чистой воды.

Фитнес от "а" до "я" для мужчин
"Фитнесс от "А" до "Я" за 12 минут" - это уникальная DVD:nporpaMMa. Никаких экзотических комплексов упражнений или знаменитостей в роли тренеров, никаких сложных упражнений. Это простой и эффективный комплекс упражнений с подробным и доступным описанием, демонстрацией и иллюстрированным приложением в виде буклета. Основанный на программе по физической подготовки канадских вооруженных сил, этот усовершенствованный комплекс заставит Ваше тело работать с максимальной пользой. Этот DVD содержит 5 различных комплексов, направленных на развитие силы и выносливости, а так же метроном (со специальным музыкальным сопровождением). С каждым последующим шагом (уровнем) программа усложняется, нагрузки возрастают. По мере улучшения Вашей физической формы продвигайтесь от уровня к уровню и от комплекса к комплексу. Помните, что достижение того или иного уровня сложности и требуемое для этого время сугубо индивидуальны. Старайтесь следитьзатехникойвыполнения упражнений четкоследую инструкциям для достижения оптимального результата.

Фитнес от "а" до "я" для женщин
«Фитнесс от »А« до »Я« за 12 минут» - это уникальная DVD-программа. Никаких экзотических комплексов упражнений или знаменитостей в роли тренеров, никаких сложных упражнений. Это простой и эффективный комплекс упражнений с подробным и доступным описанием, демонстрацией и иллюстрированным приложением в виде буклета. На диске Вы найдете два раздела. Первый раздел предназначен для разучивания комплексов упражнений с возрастающей сложностью. Для разных возрастных групп предусмотрены целевые уровни нагрузок. Однако следует рассматривать их только в качестве приблизительных рекомендаций, так как физическая форма и уровень подготовки могут существенно отличаться внутри каждой возрастной группы. Второй раздел диска содержит метроном (музыкальное сопровождение), который поможет Вам выполнять упражнения с возрастающей частотой, по мере улучшения Вашей физической формы. Продвигайтесь от уровня к уровню и от комплекса к комплексу, пока не достигнете Вашего целевого уровня или того уровня, выполнение которого вызывает у Вас дискомфорт. Помните, что достижение того или иного уровня сложности и требуемое для этого время сугубо индивидуальны. Старайтесь следить за техникой выполнения упражнений четко следую инструкциям для достижения оптимального результата.

Цигун терапия: китайский массаж, оздоровительные упражнения
Цигун - это древнекитайская уникальная и универсальная оздоровительная система. Цигун прост и доступен всем, независимо от возраста и заболеваний. Цигун поможет укрепить мышцы и кости, быстро восстановить здоровье и силы, улучшить энергообмен с космосом, очистить организм от болезней и шлаков, нормализовать работу внутренних органов и систем, успокоить нервы.
Китайский массаж
В фильме представлены следующие виды цигун-массажа: контактный, бесконтактный, укрепляющий сердце, укрепляющий почки и ноги, при высоком и низком давлении, выполняемый одним движением, тела, рук, ног, кистей, головы, стоп.
Оздоровительные упражнения
Собирательный образ цигун - упражнений, объединяющий пять стихий космоса: дерево, огонь, землю, металл и воду, показан в цигун - тайцзи танце "Круг перемен".

Цигун терапия: укрепляем сердце и почки, кости и суставы
Древнекитайская оздоровительная система цигун - один из лучших и эффективных способов оздоровления в современном мире. Фильмы "Укрепляем кости и суставы", "Укрепляем сердце и почки" состоят из простых и доступных упражнений, которые помогут в оздоровлении жизненно важных органов, в оздоровлении суставов, нормализации веса и давления, очищении организма от болезней и шлаков. Фильмы будут полезны всем, кто хочет улучшить и поддерживать здоровье независимо от возраста и заболеваний. Дополнят фильмы книги Л. Беловой (мастер цигун) по цигун, которые можно приобрести в магазинах города. Фэн шуй, Фитнес для мужчин, Фитнес для женщин, Цигун терапия Фэн шуй, Фитнес для мужчин, Фитнес для женщин, Цигун терапия